你是不是经常感到疲惫和懒惰？
你是不是常常消化不良、胃灼热、腹胀和胀气？
你是不是会对某些食物突然过敏，而你对这些食物前几年（或几十年）从未过敏过？
你是不是有持续性的脑力减退，特征是记忆模糊和注意力不集中现象？
你是不是经常意识到自己皮肤上的变化，如黑眼圈，或者皮肤发炎，如湿疹、牛皮癣和痤疮？
注意:
如果你经常有这些症状，很不幸的告诉你：你可能患上了“肠漏症”，如果这些症状一直持续，就可能产生更严重的衍生疾病：慢性疲劳、肾上腺疲劳、嗜睡；严重的疼痛和关节炎；炎症性肠病、自身免疫疾病、肥胖、糖尿病以及一些神经性疾病，如阿尔海默症，稍不注意，可能会危及生命。
究竟什么是肠漏症呢？
肠漏症是指肠壁这条防线受到损伤，使得微生物和食物微粒能够从消化道内渗出，激发炎症免疫反应。比如说，肠道在健康状态下只有轻微的渗透性，就像一张完整渔网上的小孔，只允许少量的水和营养物质透过肠道弱屏障进入血液，这是消化过程中一个正常且必要的部分，也是身体获得营养的关键步骤。然而，当肠道壁上的空隙过大，麸质和酪蛋白等较大的分子与其它外来微生物也可以通过肠壁，开始在全身范围活动。我们的身体会把这些物质当做外来异物做出反应，最终引起全身性炎症，患上各种各样的疾病。
每次进食时，肠道中的免疫系统就必须分辨出敌友，对营养素、微生物、细菌和小虫做出欢迎或驱逐的反应。健康的免疫系统会保持安静警惕，就像一个魁梧的保镖，会接受好人，迅速驱逐坏人。但是，当肠道被残忍而不守规矩的群体围攻时，如环境中的毒素、营养不足的饮食、压力、药物或其它因素，“保镖”就会不堪重负，防御就会弱化。此时，病菌就是出动的最好时机，趁免疫力虚弱之机入侵身体。
俗话说，病从口入。消化道的筛选一旦出现问题，疾病就越发猖獗了！医药之父希波克拉底说，所有疾病都源于肠道。一点没错，这才是我们真正应该解决的问题——肠漏症。
我们为何患上肠漏症呢？
肠漏症的原因
饮食
平时我们摄入的食物，除了满足我们自己机体的需要外，还要给体内庞大的肠道微生物提供能量，并且直接影响了他们的生长，不同的肠道菌群依赖于不同的饮食来存活，比如，普氏菌属细菌往往会消耗碳水化合物，而拟杆菌则更喜欢脂肪，念珠菌则喜欢葡萄糖优于蛋白质，而如今随着经济的发展，食物的多样化，我们对重口味食物（富含高脂肪、高糖、高盐等食物）的追求和喜爱，我们平时所摄入的食物营养的不平衡化，导致有些细菌往往会饿死，而有些细菌就会不断生长。这直接破坏肠道菌群的平衡，肠道菌群的不平衡是发生肠漏症的前提条件。
环境
现在几乎所有东西都含有抗菌成分，从食物和水，到化妆品、洗发水、护肤品、肥皂、防晒霜、粉底和乳液，甚至宠物食品。另外现代人几乎每天都会洗澡，而频繁淋浴会扰乱微生物平衡，还可能会破坏皮肤最外层的保护层，比如湿疹和牛皮癣，这些过于干净的环境都会导致与肠漏症相关的自身免疫疾病。
压力
肠漏症最主要的起因就是精神和心理压力。我们都知道，压力容易让人生病，使人精神疲惫，当你的身体变脆弱，一切坏东西都随之即来。实际上，有超过75%的就诊病例都是和压力有关的，其中很多都与肠漏症有关。
药物
药物，尤其是抗生素类药物：我们可能还没有意识到，一些当下最流行的药物会剥夺身体必需维生素、矿物质和益生菌等。会导致我们身体疲劳、抑郁和疼痛等常见症状。可以说，现代医学最大的武器就是处方药，而有些处方药会耗尽人体中的营养，破坏正常的肠道菌群的平衡，破坏肠道黏膜屏障功能，这也是为什么药物会导致人们患上肠漏症而不自知。
选择特定的益生菌，增强胃肠黏膜屏障作用
肠漏症可以引发多种疾病，除了肥胖、糖尿病之外，人体肠道菌群的失衡还与诸如肠炎、腹腔疾病、多发性硬化症、风湿性关节炎以及红斑狼疮等自体免疫与炎症性疾病密切相关。而益生菌更像是“肠漏症”的福音，选择特定的益生菌，来预防和缓解一些因为“肠漏症”引发的疾病，增加胃肠道屏障功能，恢复肠道菌群的平衡，从根本上治疗炎症，为你的健康保健护航。
