春天来了，冰河消融，万物复苏，大地一片生机盎然……哎，换季敏感又开始了!
很多人吐槽说“敏感性皮肤不就是容易过敏的皮肤么？”
解读敏感性皮肤与过敏性皮肤
敏感性皮肤是皮肤接触外界刺激后出现的诸如瘙痒、刺痛、灼烧感等异常感觉，没有或较少出现肉眼可见的客观症状（潮红、轻微肿胀、丘疹等）。过敏性肌肤都有特定过敏原。
很多人的皮肤本来不易过敏，但在患上某些皮肤病（特应性皮炎、日光下皮炎等）后，皮肤受到一系列损害，变得敏感，而敏感的皮肤又会反过来诱发或加重这些皮肤病。形成了“你中有我，我中有你”的恩爱局面。
为啥偏偏是你？
根据多国的大样本流行病学调查，全世界约有25%-50%的人为敏感性皮肤。所以，假如你的皮肤变得敏感，不要悲伤，不要害怕，你的病友遍天下。诱发皮肤敏感主要有以下因素：
内因：目前认为敏感性皮肤可能是皮肤屏障功能降低，神经末梢敏感性增强和免疫系统异常活跃共同作用的结果。一般情况下，女人比男人更容易敏感，这与男女的激素分泌以及皮肤结构有关。
外因：外界环境对皮肤的影响也很大，春天气温升高花粉较多，冬天温湿度降低，均会导致敏感；而紫外线、富含蛋白质的食物（羊肉、海鲜等）、尘螨、酒精等也是致敏小能手。
重点来了，如何预防与治疗？
首先，避免接触致敏因素，每个人的致敏因素不同，需要在生活中仔细观察，寻找过敏原。
其次，去正规医院就诊，对于发作性敏感皮肤，予以消炎抗敏的药物口服及外用。
最重要的一点，就是提高自身免疫力，增强皮肤屏障功能。补充益生菌，可以促进分泌性免疫球蛋白A的分泌，减缓IgA 的升高，有效刺激机体免疫功能；还可以抑制外来致病菌在肠粘膜的黏附定植，为有益菌的生长提供良好的环境，增强皮肤屏障功能。
